こんにちは!!暑い日が続きますね☀️ 早速今週の記録も振り返ります! 今週の生活 ①先週の懺悔でおからクッキーを作る ②YouTubeでトレーニングとアミノ酸 ③沢山水を飲む生活 ④iHerb脂肪燃焼系1位のサプリを飲み始めた! ⑤数年振りにささみにハマる 今週の…
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